新年新氣象，很多人都喜歡在新年許下一些愿望，改掉一些壞習(xí)慣，比如，要減肥，戒煙，戒酒等等。但是像吸煙，喝酒這樣的壞習(xí)慣非常難以改掉，常常是堅持了幾天便放棄了，為了能讓人們能堅持下來并且最終改掉壞習(xí)慣，有心的開發(fā)者們開發(fā)了一些戒煙酒的應(yīng)用，希望能夠幫到用戶。

戒煙應(yīng)用Quitter

對于吸煙的人而言，iPhone其實可以成為他們戒煙的利器，只要在手機上使用Quitter戒煙應(yīng)用即可，該款應(yīng)用是免費的。它主要是通過兩個關(guān)鍵數(shù)據(jù)來幫助人們戒煙，第一個數(shù)據(jù)是，人們戒煙的時間，第二個數(shù)據(jù)就是，人們戒煙之后省下了多少錢。

人們使用該款應(yīng)用的時候，只需輸入開始戒煙的日期，平時每日抽煙的支數(shù)，每包煙的價格等數(shù)據(jù)，Quitter會通知人們戒煙的進展情況。

戒酒應(yīng)用OneRecovery OnTheGo

有些人認(rèn)為喝酒之后，開車的時候放慢車速就不會有事情，但是其實大家都知道酒后駕駛是非常危險的事情，下面將介紹一款應(yīng)用來幫助人們戒掉酒癮。

這款應(yīng)用名叫OneRecovery OnTheGo，它不僅能幫助人們戒酒，還可以幫助人們戒掉其他的化學(xué)品依賴以及飲食失調(diào)等壞習(xí)慣，它除了計算 人們戒酒的時間之外，還可以在必要的時候提醒用戶不要喝酒，比如說，當(dāng)人們在旅游時，內(nèi)心掙扎著是否喝一些酒助興的時候，該款應(yīng)用會提供相應(yīng)的策略提醒用 戶不要喝酒，免得前功盡棄。

最后，希望這兩款應(yīng)用能夠幫助人們改掉多年以來的壞習(xí)慣，塑造一個全新的自己。

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