微軟軟件工程師Chris Hernandez在博客上張貼了Windows升級團隊對Vista升級至Windows 7所需時間的測試結果，結果顯示根據用戶數據量和硬件配置的不同，完成升級所花費的時間從30分鐘到1220分鐘不等。

微軟還選取了從Vista SP1升級至Vista SP1（即重裝）與Vista SP1升級至Windows 7進行對比，測試結果顯示從Vista升級至Windows 7至少比Vista之間的升級快5%。之所以選取Vista SP1至Vista SP1的升級時間做對比是出于以下原因：XP和Vista的操作系統架構相差太大，以此來對比Vista至Windows 7的升級不妥當；XP不支持64位升級；Vista SP1至Vista SP1的升級路徑十分穩定和成熟，執行了所有的升級代碼。

在看測試結果之前先來了解一下微軟測試的先決條件，首先是用戶等級和硬件配置等級的劃分，根據用戶使用數據量的不同將其劃分為中級用戶、高級用戶和超級用戶，將硬件配置劃分為低等、中等和高等：

將同意等級用戶和不同等級的硬件配置進行搭配并分別進行測試，對比Vista SP1升級至Vista SP1/Windows 7得出以下測試結果：

來單獨看一下Vista升級至Windows 7的時間，從中可以看出超級用戶在采用中等硬件配置的情況下升級32位系統所需時間最長，高達1220分鐘；用戶在進行全新安裝時，無論是采用中等配置還是高等配置從32位Vista升級最快，僅需30分鐘。