跑客up跑步機(jī)評測，美腿翹臀秀出來！
想想看，自己多久沒有運(yùn)動(dòng)了？
每天都是家——公司——家，過著兩點(diǎn)一線的生活，在家躺沙發(fā)、床上玩兒手機(jī)，在公司連午餐都叫外賣，PP從上班到下班都沒怎么挪過……時(shí)間越過越久，眼睜睜看著肚子、大腿的肉肉越積越多，身材走樣。
因?yàn)榕伦约旱慕^世美顏被肥肥的身材給耽誤，終于下定決心要跑步健身了！
結(jié)果，沒堅(jiān)持幾天就懶得再去……在這個(gè)“化了1小時(shí)妝，打開門就素顏”的夏天，出門就像上戰(zhàn)場！?。∪欢?，健身房又辣么貴…要么…等秋天？
等什么等！夏天正是秀身材的時(shí)候，眼看著別人各種曬美照，甘心？
既然出門不行，干脆就買臺(tái)跑步機(jī)在家跑咯~~今天小編將為大家介紹一款“船新”的跑客up跑步機(jī)，“up”半小時(shí)，流的汗是平常的3倍！不錯(cuò)吧？
照例，肯定是先來張絕對沒P的證件照：
是不是感覺和其他的跑步機(jī)不一樣？沒錯(cuò)，傳統(tǒng)的跑步機(jī)各種矮挫笨，還貴。這款跑客up跑步機(jī)，白色百搭的機(jī)身，機(jī)體則是流暢的曲線，加上特別輕盈小巧，展現(xiàn)出和女神一樣的優(yōu)雅氣質(zhì)。
up跑步機(jī)只有48kg，而承重量達(dá)到了90kg。有多輕呢？軟妹紙小巧的雙手也能輕松抬起來，而且底部的滾輪，可以讓你很方便地移動(dòng)到家里任何位置。
而且立柱、扶手都可以折疊90°，機(jī)體折疊后的尺寸為1414x782x245cm。想跑的時(shí)候，看到上圖的那個(gè)黑色桿子沒有，踢一腳就能很愉快的放下跑板使用了。
第二步，就是鎖定立柱。在立柱的底部有個(gè)黑色的旋鈕，擰緊就OK啦！注意兩側(cè)都有哦。
它的雙扶手設(shè)計(jì)，也是很貼心的表現(xiàn)。前把手，適用于平地跑，牛角扶手，用于坡度跑。另外，還自帶屏幕與手機(jī)支架。
再來看以下基本參數(shù)：跑帶區(qū)域是42×110cm。up跑步機(jī)的峰值馬力是1.2hp，可持續(xù)輸出馬力是1hp以下。速度調(diào)節(jié)范圍是0-8Km/h。雖然這個(gè)參數(shù)并不算高，但是因?yàn)閡p是針對女性用戶，所以也是夠用的。
而且，跑客還提出了一種新的跑步概念：“up跑”。也就是高坡度×低速度，特別適合女生的運(yùn)動(dòng)方式，更短的時(shí)間，更小的力氣，就能高效燃脂，幫助塑造身體曲線。
我們來看一組數(shù)據(jù)：
2.5公里的up，消耗的熱量相當(dāng)于平地走8公里水平，縮短了2/3的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。6km/h的up，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度直逼11km/h的快跑。當(dāng)坡度為22檔時(shí)，消耗的能量是平地跑的1.89倍，爬樓梯的2.58倍，散步的4.22倍，以及騎車的6.72倍！健身效果非常好！
來自薄荷網(wǎng)的顯示，up半小時(shí)，等于消耗了2杯奶茶、3塊奶油蛋糕、8.2個(gè)冰淇淋球。
當(dāng)然，看數(shù)據(jù)對小仙女們來說，是最頭疼的事情。沒問題，本編已經(jīng)親自上陣演示，上揚(yáng)升跑了半個(gè)小時(shí)，隔一段時(shí)間又放平跑了半個(gè)小時(shí)，相比之前跑的那些跑步機(jī)，更耗力、更累，流汗也更多。可能是心理作用吧，小編甚至還覺得“up”走了好多脂肪，感覺身體輕飄飄的~~真爽！
能有這么好的效果，原因肯定出在up跑步機(jī)上。其采用了7.3°“高揚(yáng)升”設(shè)計(jì)，坡度為22段。當(dāng)坡度達(dá)到7°時(shí)，可以調(diào)動(dòng)全身75%的肌肉細(xì)胞組織參與運(yùn)動(dòng)，平地跑時(shí)只有20%。
此外，高揚(yáng)升設(shè)計(jì)不僅能助力高效運(yùn)動(dòng)，而且還能保護(hù)膝蓋。坡度走、跑時(shí)，腳尖自然超過膝蓋，減少膝蓋壓力，并且對膝蓋的沖擊遠(yuǎn)小于平地跑。
up跑步機(jī)總共有3大運(yùn)動(dòng)模式：
a．坡度快走：4~6速度，15~22坡度
高坡度快走，對心肺壓力小，但脂肪的消耗高。
b．平地快跑：6~8速度，0~14坡度
這個(gè)能滿足你的日常鍛煉需求。
c．坡度慢跑：6~8速度，15~22坡度
此模式下，可以極大地鍛煉心肺，強(qiáng)化身體機(jī)能。不過跑客也貼心提醒了：這個(gè)模式，女孩子要量力而行。
***來說說，up跑步機(jī)的幾個(gè)貼心、實(shí)用的功能。
這款跑步機(jī)采用了8組硅膠空氣柱，噪音適中，不會(huì)像有些跑步機(jī)一樣刺耳，影響跑步時(shí)候的心情。
調(diào)節(jié)速度的時(shí)候，一般來說是要手動(dòng)的，不過up跑步機(jī)只要你的一句話?？拼笥嶏w的語音操控系統(tǒng)，你說它做。
此外，它的手機(jī)APP還可以為你定制跑步計(jì)劃，不管是計(jì)劃跑、自由跑、目標(biāo)跑、心率跑均可。而且，還能通過APP分享健身成績，全網(wǎng)廣播，真人PK。
如果，你能搭配跑客智能手環(huán)，跑步還可以更高效。最主要的是，智能手環(huán)可以時(shí)刻監(jiān)測你運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率，并自動(dòng)調(diào)節(jié)跑步強(qiáng)度。簡直是滿滿的貼心，再也不用擔(dān)心過度運(yùn)動(dòng)傷害身體了。
跑客up跑步機(jī)，輕盈可折疊的機(jī)體，加上坡度設(shè)計(jì)，***限度地提升跑步效率。而全新的up跑特別適合女性，有效燃脂減肥，還可以美腿、翹臀、塑形，讓女性保持好身材。喜歡的話，不妨入手看看，相信不會(huì)讓你失望的哦~~
