有一群人，處境很危險。

他們工作壓力大，睡眠不足，三餐不定，缺乏運動，依賴咖啡、香煙、濃茶和紅牛，來保持頭腦清醒。

88.9%的人認(rèn)為自己處在或接近“過勞”狀態(tài)。

越來越多的人出現(xiàn)疲勞、焦慮、失眠、健忘、肩頸不適、胃腸疾病、脫發(fā)、性欲減退等身體癥狀。

53.3%的人對自己的身心狀況感到“不太滿意”或“很不滿意”。

他們是中國中產(chǎn)。

高房價吞噬他們的財富，高壓力透支他們的身體。頑強的中產(chǎn)，白領(lǐng)、金領(lǐng)上，是一雙雙亢奮的黑眼圈，時刻準(zhǔn)備迎接一個又一個Overtime.

五大高危中產(chǎn)職業(yè)人群

1 法律工作者

2 IT人士

3 金融/證券/保險從業(yè)者

4 教育工作者

5 媒體工作者

2010年3月，《小康》雜志社中國全面小康研究中心聯(lián)合清華大學(xué)媒介調(diào)查實驗室，在全國范圍內(nèi)對中國公務(wù)員群體和城市白領(lǐng)人群，展開健康調(diào)查。經(jīng)過對調(diào)查結(jié)果進(jìn)行加權(quán)處理，并參考國家有關(guān)部門的監(jiān)測數(shù)據(jù)和大量社會信息，得出2009～2010年度中國生命小康指數(shù)為76.1分。

調(diào)查以在國家機關(guān)和企事業(yè)單位工作的十個類別的職業(yè)群體為總體樣本框，采用分層隨機抽樣的方法，分別對每個職業(yè)群體進(jìn)行隨機問卷發(fā)放。這十類職業(yè)人群是：普通公務(wù)員、領(lǐng)導(dǎo)干部、企業(yè)家/高管、IT人士、媒體工作者、醫(yī)務(wù)工作者、教育工作者、科研人員、金融/證券/保險從業(yè)者，以及法律工作者。

調(diào)查對樣本特征進(jìn)行了控制，使參訪者的年齡主要集中于80后、70后，以及60后三個年齡段；80%以上的參訪者個人月收入在3000元以上，其中3000元～5999元的占47.1%，6000元以上的占39.2%。

按照中國社會科學(xué)院社會學(xué)研究所原所長陸學(xué)藝對當(dāng)代中國社會階層的劃分，這十個類別的職場人士屬于社會中上層，尤以中產(chǎn)為主。

中產(chǎn)是現(xiàn)代社會主要的支撐力量和維穩(wěn)力量。據(jù)陸學(xué)藝估算，目前中國中產(chǎn)的規(guī)模為23%，且以每年1%的速度在增長。但同時，中國貧富差距日漸拉大，近年已問鼎亞洲。這使中國社會通往安全的“橄欖型”階層結(jié)構(gòu)的道路，充滿變數(shù)。

“如果高房價不能有效遏制，中產(chǎn)階層就有可能坍塌，中國就有可能出現(xiàn)M型社會。”中國社會科學(xué)院社會政策研究室研究員唐鈞表示，房貸壓力很大和買不起房的中產(chǎn)就會慢慢向下流動。

本次調(diào)查顯示，近八成普通公務(wù)員和白領(lǐng)感受到“較大”甚至“極大”壓力，超六成人表示壓力主要來自“買房供房”。

2010年全國兩會上，高房價成為眾矢之的，甚至大會一落幕，“地王”就高調(diào)登場。3月16日一天，北京就誕生了三個新地王；房價又有了新的突破——四環(huán)內(nèi)期房均價突破3萬元，六環(huán)外住宅突破1萬元。一個房子消滅一個中產(chǎn)的“杯具”，天天在上演。

住房，以及醫(yī)療、教育消費壓力過大，中產(chǎn)只好兢兢業(yè)業(yè)，不惜透支健康。本次調(diào)查中，六成多受訪公務(wù)員和白領(lǐng)表示他們正以“健康”換“金錢/業(yè)績”。其中16.1%的人認(rèn)同這種交易，45.4%的人表示“不認(rèn)同，但我必須要這么做。” 五大高危中產(chǎn)職業(yè)人群，法律工作者居首

本次調(diào)查選取了五項指標(biāo)對各類職業(yè)群體的“危機狀況”加以衡量，這五項指標(biāo)是：對自身過勞狀況的評估、職業(yè)對健康的影響評估、壓力感受、快被榨干的感受，以及身心狀況滿意度。

位列前五的中產(chǎn)職業(yè)人群是：法律工作者、IT人士、金融/證券/保險從業(yè)者、教育工作者、媒體工作者。普通公務(wù)員、科研人員、醫(yī)務(wù)工作者排在第六至八位。

在鐵血叢林中披荊斬棘的IT人士輸給了法律工作者，這在意料之外，又在情理之中。不久前，北京律師浦志強在三味書屋做了一次演講，題目就叫“酸甜苦辣做律師”。浦律師代理過眾多知名案件。他說律師之累，在于要側(cè)耳傾聽來自四面八方的哨聲。

醫(yī)務(wù)工作者排名最后，較其他職業(yè)人群危機狀況較輕。“不是不累，是樂觀。”劉飛說。他是北京某三甲醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師。他的工作包括出門診，一天15～20個病人；看病房，一周一個夜班；此外還要做課題、寫論文。他大學(xué)時天天打籃球，工作以后就很少打。

“但是我心態(tài)好啊。”劉飛說，他對病人家屬拿著錄音筆、照相機滿病房“取證”司空見慣，對沒開到藥要求退掛號費的患者一笑了之。“醫(yī)務(wù)人員的抗壓性比較強，但也有不少醫(yī)生得甲減，護(hù)士得甲亢。”

在高危職業(yè)隊列中，如果將對照組領(lǐng)導(dǎo)干部及企業(yè)家/高管納入，則企業(yè)家／高管位列金融/證券/保險從業(yè)者之后，領(lǐng)導(dǎo)干部排在普通公務(wù)員之前。

企業(yè)家/高管擁有經(jīng)濟資源，或擁有經(jīng)濟資源的調(diào)配權(quán)，在中國社會階層結(jié)構(gòu)中居于較高層級。本次受訪人群，87%來自私營企業(yè)或外資企業(yè)，男女比例54：48。

分析顯示，較其他職業(yè)群體，企業(yè)家/高管在壓力感受和身心狀況滿意度兩項指標(biāo)上，“危機狀況”較突出。八成人感覺壓力“較大”或“極大”。近六成人對自己目前的身心健康狀況“不太滿意”或“很不滿意”。

張黎剛隨身帶著兩種藥，一種是醒酒藥，一種是達(dá)菲，最近他打算把達(dá)菲換成心臟病急救藥。張黎剛是體檢機構(gòu)“愛康國賓”的CEO，他除了有脂肪肝和胃腸疾病，其他身體指標(biāo)都還好。三年前，他的朋友、百度CFO王湛生在海南游泳時心臟病突發(fā)猝死，這件事令他深感痛心。“那是我這幾年唯一一次流淚。”

他在問卷上勾出“壓力較大”，并在壓力來源一題上選擇了“職業(yè)/事業(yè)發(fā)展”、“工作負(fù)荷”，以及“人際關(guān)系”。作為一家體檢機構(gòu)的管理者，張黎剛每天勸別人珍愛健康，可到自己身上，他說為了事業(yè)，還是愿意犧牲一點健康。

在企業(yè)家/高管人群中，分性別看，12.5%的女企業(yè)家感受到“極大”壓力，高出男企業(yè)家8.8個百分點。14.6%的女企業(yè)家對自己的身心狀況“很不滿意”，也較男企業(yè)家多3.5個百分點。

十大中產(chǎn)職業(yè)人群多發(fā)癥，超五成人感覺“疲勞”

問卷還列舉了30多種癥狀供各類職業(yè)人群對號入座。結(jié)果顯示，在普通公務(wù)員和白領(lǐng)人群中，獲選比例超過1/5的癥狀就多達(dá)13種，排在前十位的是：疲勞、肩頸不適、焦慮、胃腸疾病、失眠、抑郁、眼疾、肥胖、脫發(fā)、性欲減退。

　　52.9%的人感覺疲勞，且不論在哪個職業(yè)群體中，獲選比例都是最高。其中，在金融/證券/保險從業(yè)者和媒體工作者中，五個人當(dāng)中至少有三個感覺疲勞。

分年齡看，在普通公務(wù)員和白領(lǐng)人群中，有“疲勞”感的80后多于70后，70后又多于60后。80后職場人，正處在事業(yè)的上升期，多數(shù)人還未及而立之年，身體就先出現(xiàn)亞健康狀態(tài)。

對于自身“過勞”狀態(tài)的評估，67%的80后認(rèn)為自己接近“過勞”，20.8%的80后認(rèn)為自己處在“過勞”中。

“我絕對夠得上"過勞模"了，不是在現(xiàn)場，就是在趕往現(xiàn)場的路上，經(jīng)常連續(xù)3天只睡五六個小時，隨身用品是錄音筆、電腦和咖啡。”27歲的女記者朱婷說。

除了疲勞，在80后公務(wù)員和白領(lǐng)人群中，另外六種獲選比例超過1/4的癥狀是：焦慮、肩頸不適、失眠、胃腸疾病、抑郁，以及眼疾。

在何超眼中，頸椎腰椎病、各種心理問題、失眠癥、各種胃病，都是較為嚴(yán)重的“新型職業(yè)病”。何超是浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院院長。“工作節(jié)奏快、壓力大是主要致病原因。”

和中產(chǎn)多發(fā)癥有所不同，領(lǐng)導(dǎo)干部的“高血壓”比例明顯偏高，達(dá)22%。

八大健康危險因素，缺乏運動排名第一

經(jīng)常加班、缺乏運動、空調(diào)生活……這些都是可能對職場人士造成健康損害的因素。黃建始稱它們“健康危險因素”。

黃建始是中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院、北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院公共衛(wèi)生學(xué)院院長。在他的定義中，“健康危險因素就是能夠增加得病或者死亡機會的因素。”近年，他不斷向社會推廣這個概念，為了讓公眾有健康管理意識，以減少或去除健康危險因素。

問卷列舉了十余項“健康危險因素”，讓受訪公務(wù)員和白領(lǐng)人群根據(jù)自己的實際情況進(jìn)行選擇。獲選比例超過1/5的項目有八個：缺乏運動、睡眠不足或睡眠質(zhì)量差、經(jīng)常加班、空調(diào)生活、經(jīng)常在外就餐、長期熬夜、不吃早餐，以及應(yīng)酬過多。

分性別看，除了“經(jīng)常在外就餐”一項男女比例相同，其他各個危險因素，男性選擇的比例都要多于女性。

調(diào)查還顯示，中產(chǎn)職業(yè)人群并不善于管理自己的健康，只有26.2%的人“會定期做身體檢查，對自己的身體狀況很關(guān)注”。

至于單位對員工的健康管理，調(diào)查顯示，絕大多數(shù)單位會給員工提供基本的醫(yī)療保險，比例達(dá)87.5%，但給員工做健康體檢的則不到半數(shù)，為41.4%。

“相比較而言，外企對員工的健康管理更全面，比如每年一次體檢、秋天打疫苗、舉辦健康講座等。”體檢機構(gòu)“愛康國賓”CEO張黎剛介紹說，有的外企每個員工都有一張健康記分卡，少抽一支煙、多吃一頓蔬菜，都可以換算成健康積分，累計到一定分值，還有獎勵，比如一張星巴克的咖啡券。

“健康管理，就是用科學(xué)的方法找到人身上的健康危險因素，并將這些危險因素去掉或減少，讓人活得更好，更久，更有意義。”黃建始說，比如高血壓是中風(fēng)的危險因素，我們找到它之后完全可以把它控制下來。美國的高血壓控制率是70%，在中國，則不到10%。也就是說，在美國，100個高血壓病人中只有30個可能發(fā)展成中風(fēng)，中國是美國的3倍多。

“新醫(yī)改具體方案關(guān)心的是看病問題。但病是看不完的，而且吃飽之后得的病大多數(shù)是看不好的。”黃建始說，對于國民健康來說，最重要的不僅僅是看病，更重要的是改變自然和社會環(huán)境，調(diào)動人們維護(hù)和促進(jìn)自身健康的積極性，改變不健康的行為和習(xí)慣。我們追求的應(yīng)該是健康，不應(yīng)該僅僅是看病。

問卷還就七個生命倫理問題展開調(diào)查，參訪者接受不了的情況，按獲選比例由高至低排序為：人獸混合胚胎(85.6%)、克隆人(60.8%)、代孕(47.6%)、性別選擇(38.3%)、在家屬同意的前提下，從腦死亡但還能有呼吸心跳的人體中摘取器官(21.8%)、安樂死(13.4%)。

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