工作成雞肋？注意心態修護
我帶著很高的自我期望值來到公司，但現在覺得自己是個機器，每天上了班就盼著下班。原以為換個工作就會好點，可每一次跳槽都是乘興而去，失望而歸，現在我都麻木了。”
“說實話，上大學報考志愿時，我就不知道自己該學什么，畢業找工作的時候，我也不清楚自己到底要做什么，但為了生存，我必須有個工作，于是，我就到了這家公司，很快就厭倦了，每天都提不起精神，工作對我而言，已經成為嚼之無味、棄之可惜的雞肋。”
工作的勁頭哪里去了？想找回當年那個意氣風發的你嗎？你需要到兩個地方找找答案：一是你的“發動機”－－內在心理需求；二是你的“加油站”－－心態修護。
你的內在心理需求有矛盾嗎
“要什么”和“能夠承受什么”的矛盾
工作幾年，對社會的適應基本完成之后，工作由很多的幻想變成了真實的環境、同事、職責的組合，個人不僅適應了工作的要求，也適應了當前的環境。下一步的目標已經不是個人要什么的問題，而是和企業的發展有關，和行業的發展有關，更與個人的承受能力有關。所以不要總是覺得自己的需求得不到滿足，而是認真地問問自己，你可能承受即將付出的代價嗎？
“熟練工作”和“工作意義”的矛盾
工作價值感、使命感、受重視感是個人工作中核心的動力所在。但是工作了一段時間之后，人們很容易成為技能嫻熟的干活主力，為具體瑣碎的事務奔忙，有被掏空了感覺，無法左右自己的發展。再加上很少得到上級的反饋，或者經常得到不良的評價，還會有一些無助感。所以不僅要工作，更要明白你自己工作的價值。
新舊“動力系統”的矛盾
不同年齡人的心理需求規律是不同的，適用于剛工作的職場人的，并不一定適用于工作多年的人。比如，很多人開始工作是抱著學習的態度，急于補充知識和技能，所以工作充滿勁頭。但是工作多年之后，學會承擔責任，學會和人相處，學會充分利用資源，學會創新意識則是你的內在動力。
你會進行“心態修護”嗎
采用積極的心態
對于工作中容易產生的煩躁和倦怠，很多人采用的消極辦法來對待，比如忍受、躲避、掩飾、找借口等等，時間一長，你就會發現心情變得莫名的疲憊。消極的辦法沒有增加你的動力，反而在內心深處耗費了你的能量。建議職場人采取解決問題的修護辦法，比如主動等待、主動提建議、主動轉換角色、主動要求自主權、主動發現有趣的工作空間等等。
開辟工作之外的興奮區
工作幾年，興奮、好奇、新鮮、躍躍欲試的心態漸漸地褪去，更多體驗的是謹慎、見怪不怪、程序化地完成工作任務。企業的上升是需要一個過程的，這個過程可能慢于你的發展速度，因此，你需要從外部開辟學習充電的空間，為你的發展“加油”。如深造、參加培訓、參加協會、結識專業人士等等。
合理運用個人精力
當你感覺自己很辛苦，但又不知道這么多年忙了什么；當你覺得自己要的很多，但真正有用的卻很少；當你在工作中感覺隨波逐流，無法左右自己的時候，你需要打量一下，你的精力使用得是否合理，有沒有輕重緩急，對于個人的進展有沒有加些“標記”，你需要對自己做個規劃和管理，讓精力的使用更加有效，而且能夠很好地自我循環，自我提升。
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