在Python Flask服務中，你可以使用第三方庫如APScheduler來實現多個時間點和每隔一定的和每隔一定時間時間的定時調用方法。APScheduler是一個靈活的任務調度庫，可以用于在Flask應用中執行定時任務。

下面是一個示例，演示如何在Python Flask服務中使用APScheduler來實現多個時間點和每隔一定時間的定時調用方法：

1.首先，安裝APScheduler庫。可以使用pip來安裝：

pip install apscheduler

2.在Flask應用中導入所需的模塊和類：

from apscheduler.schedulers.background import BackgroundScheduler
from datetime import datetime
from flask import Flask

app = Flask(__name__)
scheduler = BackgroundScheduler()

3.創建定時調用的函數，可以根據需要編寫自己的邏輯。這里創建了三個定時調用的函數job1()、job2()和job3()：

def job1():
    print("Job 1 executed at", datetime.now())

def job2():
    print("Job 2 executed at", datetime.now())

4.在Flask應用中設置定時任務的調度器，并定義每個任務的調度時間。以下示例將job1()函數和job2()函數分別調度為每天的10:00和14:30執行，將job3()函數每隔30秒執行一次：

scheduler.add_job(job1, 'cron', hour=10)
scheduler.add_job(job2, 'cron', hour=14, minute=30)
scheduler.add_job(job3, 'interval', seconds=30, max_instances=5)
scheduler.start()

這里使用了cron調度器，通過hour和minute參數來設置每個任務的調度時間。

5.運行Flask應用：

if __name__ == '__main__':
    app.run()

通過以上步驟，你可以在Python Flask服務中使用APScheduler來實現多個時間點和每隔一定時間的定時調用方法。在此示例中，job1()函數被調度為每天的10:00執行，job2()函數被調度為每天的14:30執行，job3()函數每隔30秒執行一次。你可以根據需求自定義定時任務的調度時間和執行邏輯。

請注意，APScheduler還提供其他靈活的調度選項，如間隔調度器和日期調度器，你可以根據具體需求選擇適合的調度方式。