來自一個粉絲的來信，說他本來國慶期間好好規劃了好好學習人工智能的一些算法，以此來應對即將到來的面試，可是時機情況下，到了放假的時候，自己要么一整天賴床、煲劇、打機，無所事事地荒廢了幾天，自己也想成為一個好好學習的人，總是堅持不下去，該怎么辦呢?

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如何提高一個人的意志力跟執行力，這是一直困擾我們的問題。人總是非常容易被誘惑，追求與眼前的利益，這是我們的基因所決定的。在遠古時代，我們的祖先也是如此，你跟他說把今天的食物分成2份，一份明天吃，大部分人都會不愿意，因為叢林法則下的夜晚非常可怕，沒有動物敢保證能活到第二天。這種基因延續至今，當我們面對眼前可以休息的，可以放松的時候，總會去追逐眼前這份安逸。

這里分享兩個小技巧，可以提高我們的意志力與執行力。首先是十分鐘法則，我有個朋友李哥非常喜歡抽煙，煙抽起來比它寫代碼還更加兇狠，后來他買房了，他決心要省下抽煙的錢來還房貸，但是多次嘗試都失敗，寧可午飯少點肉也不能少點煙。再后來，他慢慢嘗試了這個十分鐘法則，非常簡單，就是在每次抽煙之前，告訴自己，我在忍十分鐘，十分鐘后就可以為所欲為，就這樣，他慢慢發現自己可以忍十分鐘，再后來發現可以忍20分鐘，越來越長，最后甚至可以一下午不抽，最后戒掉這個癮。我們也是如此，但我們想靜下心來刷刷Leetcode學習操作系統的時候，總是想去干其他事情，要么是打一把王者榮耀，要么是看一集美劇，不妨嘗試下這個十分鐘法則，先忍一忍，慢慢你的神經中樞就會有戒掉這個東西的自信，讓你抵抗誘惑。

其次俗話說得好，萬事開頭難，很多人做事，都不愿意邁出第一步，第二個法則，讓我們說服這次再多堅持10分鐘。我當初學習算法與數據結構的時候，一頭霧水，覺得這個東西非常枯燥無味，編程，在我真正學習編程之前，就應該做出驚天動地的游戲。但是為了找工作，只好逼自己多堅持一會，書本上的算法思路沒看懂，沒關系，先把代碼一行一行敲到計算機里面，把程序跑起來，慢慢地，我發現算法與數據結構也沒想象中的那么難了。當我們在學習與工作中，經常需要新的項目，學習新框架，一開始總會遇到困難，那個困難，就好比TCP的隊首阻塞那樣，讓自己堅持下去，總是可以柳暗花明。

有人問我，為什么程序員35歲就容易被淘汰，因為這個世界的技術進步得太快，而計算機時偏工程類的，技術壁壘有限，所以如果你不堅持學習，那么就很難跟上這個時代的步伐，關注我，讓我們一起學習，共同進步!