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圖片來自 Pexels

大家都知道，前段時間，隨著國家出臺《雙減》政策引發(fā)行業(yè)軒然大波，知名教培企業(yè)股價大跌，大規(guī)模裁員消息不斷放出。可以說，《雙減》政策對教培行業(yè)而言無疑是一次致命打擊。

昨天，K 哥跟好朋友 M 總吃飯，主要目的是給他打打氣。M 總是滬上某 K12 教育獨角獸公司的 CTO，不用解釋你也大概猜到他的處境了......

所以我們這些行業(yè)里的朋友，有空都會約他出來聊聊天放松一下，作為朋友也只能幫到這里了。

M 總的公司早在 3 個月以前就開始了裁員，到目前為止全公司已經裁員 70%，技術部從 500 多人，縮減到現在的 20 人，實在忙不過來的時候，M 總甚至擼起袖子，親自寫代碼。

M 總說，他作為公司聯合創(chuàng)始人，沒得選，當然要跟團隊一起堅守到最后。

這幾年他親自招聘的 500 多人，現在要一個一個地送走，心里真不是滋味。最慘的其實不是技術高管和基層員工，而是那些 35 歲左右的中層和基層管理者，也就是小組長、技術經理這個級別。

他們大部分是公司的老員工，雖然本身技術能力比較一般，但是忠誠度高，在公司高速發(fā)展、急缺人才的時候，他們就被破格升任為技術經理。

雖然已經是基層管理崗，他們的處境也很尷尬：向上晉升，能力是達不到；跳槽吧，他們的期望又太高，對方公司滿足不了。

現在公司突然裁員，他們一下子就陷入了困境，有的員工已經在家呆了好幾個月了，找不到適合的工作。

這個現象，就是所謂的“職場中年危機”，有一句話形容得非常準確：有的人早就破產了，只是活在還沒有倒閉的公司里。

當一個職場人在一家公司呆久了以后，有了一種虛假的“安全感”，于是就喪失了離開舒適圈的動力，當公司出現危機要裁員的時候，他們不得不再重新回到人才市場去競爭，這時候發(fā)現自己早已失去了競爭力。

“職場中年危機”的現象是非常普遍，并非個例。那么，作為一名職場人，應該如何應對“職場中年危機”呢?

K 哥自己也經歷過“職場中年危機”，結合自己的思考，以及身邊朋友的案例，總結了應對“職場中年危機”的 4 個策略，供你參考。

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一、每個人都要有“清零思維”

首先要有“清零思維”，我們先來看一個故事：

全球最大的 CPU 生產商--英特爾公司，一開始并不生產 CPU 的。

它曾經是世界上最大的存儲器制造商，從 1968 年起，它的主要業(yè)務和利潤都來自于硬盤。

1980 年，日本公司的硬盤異軍突起。1985 年，在連續(xù)六個季度的收入下降后，英特爾公司總裁格魯夫，非常沮喪的和董事長摩爾討論這個問題，如果再沒有好辦法，格魯夫就要下臺，英特爾也會從此一蹶不振了。

格魯夫突然問摩爾：“摩爾，如果我們下了臺，你認為新進來的這些家伙會采取什么行動?”

摩爾猶豫了一下，說：“他會完全放棄存儲器的生意，也許做處理器。”

格魯夫目不轉睛地盯著摩爾：“既然這樣，你我為什么不自己動手?”

結果大家都知道了，英特爾果斷放棄了存儲器生意，All in 到 CPU 賽道，一舉扭轉了局面，幫助英特爾成為了一家偉大的公司，而格魯夫也一戰(zhàn)封神，成為一代管理大師。

這個起到了決定性作用、在危急關頭拯救了英特爾的秘密武器，叫做“清零思維”。

格魯夫的“清零思維”的核心就是，“假裝自己一無所有”、 “假裝自己一無所知 ” ，重新審視和思考當下。也就是喬布斯常說的，“Stay hungry，Stay foolish。”

“清零思維”不僅適用于企業(yè)經營，對于個人職業(yè)發(fā)展也是適用的，因為每個人都是“自己”這個公司的 CEO。

職場人每過兩年，都要對自己做一次清零，以對自己在市場中的“估值”，有一個清醒的認識。

清零可以分成三個部分：

• 清零履歷：每年更新一次簡歷，劃掉過往的貢獻，只寫近一年來，你帶給公司帶來的價值。

              如果思索半天，乏善可陳，那你就要注意了，如果這種情況持續(xù) 2 年，你就已經在破產邊緣了。

• 清零知識：看看你的書架、電子書收藏夾，最近一年讀過的書有多少。你再去豆瓣的專業(yè)領域書籍排行榜看看，如果許多新書的專業(yè)術語對你來說很陌生，說明你的知識儲備已經落伍了。
• 清零技能：在互聯網行業(yè)，不論是產品、開發(fā)、運營，相關技能每 2 年一次大的更替。要關注招聘網站上對崗位技能的要求，不斷翻新你的所掌握的技能。

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二、用“杠鈴策略”提升“反脆弱性”

應對“職場中年危機”，就是要提升個人在職場中的“反脆弱性”，以提高抗風險的能力。

美國暢銷書作家，塔勒布，曾提出了一個“杠鈴策略”。所謂杠鈴策略是說，在一個領域采取保守策略，讓有利因素發(fā)揮作用；同時，在另一個領域選擇開放策略，承擔很小的風險。

也就是在杠鈴的兩頭下注，增加可選擇性，避免兩頭皆輸，提升抗風險的能力。

杠鈴策略，有助于應對“職場中年危機”，能夠提高一個人的“反脆弱性”。通過杠鈴策略，你不用再害怕突然的失業(yè)，你的職業(yè)生涯具備很強的抗風險能力。

具體怎么做呢?你的職業(yè)生涯好比杠鈴，一頭是主業(yè)、另一頭就是副業(yè)。主業(yè)保證你有份穩(wěn)定的收入，養(yǎng)家糊口。副業(yè)，持續(xù)投入一定的精力、資源，讓它發(fā)展。

副業(yè)如果成功了，有可能改變你的人生，不成功也沒什么，最多浪費一點時間和金錢而已。

著名的科幻作家，劉慈欣，就是“杠鈴策略”的成功典范。成名以前，他的主業(yè)是發(fā)電廠的一名計算機工程師。副業(yè)是寫作，利用業(yè)余時間出版了 13 本小說集。

2015 年《三體》獲得了雨果獎，成為第一位獲此殊榮的中國作家。于是，副業(yè)轉主業(yè)，徹底改變了人生。

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三、開始理財，跳出“工薪階層陷阱”

首先，理財的目的是應對資產的縮水和貶值。金融界有一句話：“今天的 100 元比明天的 100 元更值錢”，這就是通貨膨脹的道理，錢會越來越不值錢。

其次，理財幫助你跳出“工薪階層陷阱”。什么是“工薪階層陷阱”?簡單來說，就是掙多少錢，就花多少錢。

舉個例子：你剛畢業(yè)的時候，月收入是 4000，當時覺得一件 200 塊的襯衫就已經很好了。當你年薪 50 萬的時候，你可能看不上低于 2000 塊的襯衫。

收入增長的同時，你的消費欲望也在增長，甚至入不敷出，成為月光族，這樣你就很難去實現更大的目標。

理財是一種看世界的方式：帶著金錢的思維去看人生，你會站在一個人生投資者的角度，很多選擇就會改變。

學習理財，首先要學會花錢，區(qū)分什么是資產和負債。資產帶來增值，如：現金、房產、股票、債券等。

負債將虧空你的積蓄，如：信用卡欠款、房貸、一場疾病。大家可以借助一些記賬類 App，來定期分析你的錢是怎么花出去的，花在哪些方面，以此來調整自己的花銷。

理財最重要的不是技術和方法，而是本金，本金才是撬動財富最大的杠桿。

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四、堅持鍛煉，守住基本盤

身體是 1，財富是后面的 0，沒有了健康的身體，給你再多財富也快樂不起來。

所以，幸福人生的關鍵在于身體的健康，這是你人生的基本盤，一定要牢牢守住。

最近幾年，我的 5 位前同事接連傳來噩耗，他們離世的原因基本都跟工作壓力有關。

互聯網公司在資本的裹挾之下，三、五年就跑完了傳統(tǒng)公司需要一、二十年的發(fā)展歷程。作為互聯網公司的中高層，其工作壓力、工作強度是可想而知的。

你有沒有注意過這個現象?很少有聽說過，建筑工人因為工作強度太大猝死的，而互聯網公司里的腦力勞動者猝死的比比皆是，原因是什么?精神壓力對身體的傷害，比體力勞動更加致命。

《螢火蟲之墓》里有一句話：“珍惜今天，珍惜現在，誰知道明天和意外，哪一個先來。”

職場人要堅持鍛煉身體，時刻關注自己的健康，尤其 30 歲以后，注意健康飲食，配合適量運動，保持內心的平和，懂的給自己減壓，保持良好的睡眠。

五、結語

總結一下，應對“職場中年危機”的 4 個策略：

• “清零思維”，時刻保持和發(fā)展你的稀缺能力，它讓你在職場當中立足。
• “杠鈴策略”，提升個人在職場中的“反脆弱性”，發(fā)展一門副業(yè)來提高抗風險的能力。
• 開始理財，擺脫“工薪階層陷阱”，讓你的財富不斷增值。
• 堅持鍛煉，健康的身體是幸福人生的基本盤，一定要堅守住。

“職場中年危機”的本質就是個人的“反脆弱性”不足，無法應對突如其來的職場變化，使自己的生活陷入困境當中，不能自拔。

最后，希望大家正確看待“職場中年危機”，不要過分焦慮，趁早行動起來，干就完事了!

作者：Mr.K

編輯：陶家龍

出處：轉載自公眾號技術領導力（ID：jishulingdaoli）